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肥満は夜つくられる?

べっぴん、べっぴんしゃんは夜寝とる間に作られるっち言われておるっちゃけど、肥満も実は夜作られるっち言われていますたい。
っちゆうんな、夜は栄養ば蓄えやしゅい状態で、っちくに夕飯後にしゅぐ寝たり、寝酒ばしゅるっちエネルギーの体内に蓄えられて、脂肪に変わりやしゅくなるたい。とろか時間帯ん食事はダイエットん敵やね。



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