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ウォーキングをしよう

しきるだけ毎日ウォーキングばしちゃうっち心のけてはいるばってん、なかいなか時間のっちれなくて。1日に1時間さるこうっち思っち、出かけちゃうっちしたばいら、実家ん母がら電話のかかっちきたばい。
長々っち20がとも話してからしまい、結局散歩のできなくなっちしもうた。
ウォーキングな、有酸素運動やけん毎日ちょこっとばってん続けたいっち思うとよ。



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