スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ジョギングの消費カロリー

ジョギングは、ウォーキングと同さんに有酸素運動の一種で、30分間ジョギングをしはると、約180kcal程度消費されまんねん。
なんやか思ったよりも消費カロリーがすけない、と思っとりませんか? 
やて、ウォーキングもジョギングも毎日30分間続ければ、ちりもつもれば山となって、かなりな消費量になってまんねんよ。



針嫌いのお子様、針嫌いで今まで血液型を調べたことがない人必見針 血液型検査について
奥さん、旦那さんに知られずにお子さんの血液型をコッソリ調べる方法不倫 血液型について
福島第一原発が心配ですね・・・目に見えない放射線から身を守る方法放射線対策
スポンサーサイト

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

リンク
リンク
最新記事
月別アーカイブ
カテゴリ
プロフィール

薔薇の天使

Author:薔薇の天使
FC2ブログへようこそ!

検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。